دسته‌بندی نشده

راهنمای سفر به قشم  سفر به قشم با تور یا شخصی؟ معمولا رزرو تور داخلی قشم گردی قیمت کم‌تری از حالت سفر و رزرو هتل‌ها به‌صورت شخصی دارند. دلیل این‌موضوع پایین‌تر بودن کیفیت یا کم‌تر بودن خدمات نیست. تورها با هتل‌ها و شرکت‌های حمل‌ونقل قراردادهای خوبی دارند و با خرید …

آلزایمر در سالمندان بیماری آلزایمر یک اختلال ذهنی برگشت‌ناپذیر و پیشرونده است که به کندی حافظه و مهارت‌های تفکر را از بین می‌برد و در نهایت توانایی انجام ساده‌ترین وظایف را داراست. در اغلب افراد مبتلا به آلزایمر، علائم اولیه در اواسط دهه ۶۰ دیده می‌شوند. برآوردها متفاوت است، اما …

رابطه سن و ابتلا به کرونا l3 یزدان محسن زاده، عضو هیات علمی دانشکده پرستاری وفوریتهای پزشکی  دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت : مطالعات نشان داده است افراد مسن (۶۰+ سال) مستعد ابتلا به بیماری کرونا  هستند و خطر ابتلا به بیماری با افزایش سن، افزایش می یابد برای افرادی که …

آرامش خاطر سالمندان مطمئناً روزی می آید که پدر و مادر یا پدربزرگ و مادربزرگتان به شما نیاز پیدا می کنند. وقتی این زمان می رسد، ممکن است قبول نکنند که به شما یا هر کس دیگری نیازمند شده اند اما در واقعیت، آنها واقعاً به کسی نیاز دارند درست …

چند ورزش جهت تقویت سالمندان منقبض کردن شکم از این تمرین برای تقویت عضلات شکم استفاده می‌شود. برای انجام دادنش به‌ترتیب زیر عمل کنید:۱. یک نفس عمیق بکشید (فقط عمل دم) و عضلات شکم را سفت بگیرید (منقبض کنید)؛۲. به‌اندازهٔ ۳ بار نفس کشیدن، نفس‌تان را حبس کنید و بعد …

نگهداری از سالمندان بویژه پوست سالمندان از یکی از چالش های اصلی هر سالمندی می باشد. در سن حدود ۶۰ و ۷۰ سالگی، تغییرات زیادی در پوست سالمند ایجاد می شود که می تواند اجتناب ناپذیر باشد ، اما این بدان معنا نیست که این مشکلات غیر قابل حل است. …

مشکلات مربوط به کنترل مثانه ممکن است خجالت‌آور باشد اما دانستن علل و تشخیص بی اختیاری ادرار می‌تواند به شما کمک کند تا این مشکل را کنترل کنید. بی‌اختیاری ادرار زمانی اتفاق می‌افتد که عضلات مثانه که کنترل جریان ادرار را به عهده دارند به طور غیرارادی منقبض شده یا شل شوند …

درمان بی اختیاری ادرار به کمک ورزش های خاص بی‌اختیاری ادرار ناشی از فشار به علت ضعیف بودن عضلات ناحیه لگن رخ می‌دهد؛ در حقیقت عضلات لگن، عضلات اطراف مجرای ادراری را نگه می‌دارند.  اگر هنگام عطسه و یا سرفه، ناگهان ادرار از شما خارج شود و یا اگر در …

پیشگیری از ابتلا به بی اختیاری و مراقبت بانوان یائسگی و تغییرات مثانه اگر دوران یائسگی را پشت سر می گذارید ، ممکن است کنترل مثانه مشکل تر باشد. از دست دادن کنترل مثانه در دوران یائسگی یک مشکل شایع است. در طول این مقاله ، ما در مورد نکات …

سلامت روان و تداوم جسمی: به دنبال همدلی و پشتیبانی پوشک ابری فلکس تشخیص مسئله بی ختیاری می تواند احساسات و احساسات مختلفی را تحریک کند. در صورت عدم کنترل ، این موارد می توانند تأثیر بسزایی در کیفیت زندگی فرد داشته باشند. افرادی که با استفاده از تأثیرات جسمی و عاطفی …